Železo je nevyhnutné pre tvorbu hemoglobínu, proteínu v červených krvinkách, ktorý prenáša kyslík do buniek tela. Tým podporuje energiu a vitalitu. Ďalej zohráva úlohu v imunitnom systéme a v rôznych enzýmových reakciách. Hoci sa železo nachádza v niektorých potravinách, mnoho ľudí má nedostatok tohto dôležitého minerálu, najmä ženy v reprodukčnom veku a vegetariáni. Preto ponúkame doplnky železa, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť optimálny príjem.




